Vybíráme nejlepší masážní pistoli přinášíme vám test + srovnávací tabulku s výběrem nejlepší masážní pistole v roce 2023
- Šetřete peníze, čas a nervy při hledání nejlepší masážní pistole.
- Na základě nezávislého hodnocení spotřebitelů zvolte nejvhodnější masážní pistoli s nejlepším poměrem cena – kvalita.
- Po výběru nejlepší masážní pistole zjistíme, kde se dá koupit nejlevněji.
Chcete – ne, potřebujete – masáž. Měsíce jste strávili buď seděním na jídelní židli, nebo ležením na pohovce a vašim zádům/krku/pohodě to rozhodně neprospělo. Stejně tak vaše rozhodnutí vrhnout se na cvičení s vlastní vahou.
Problém je, že představa, že byste měli sdílet malou místnost s cizím člověkem, který se vás dotýká, vás naplňuje pochopitelnou hrůzou. Žádná Enya ani kadidlo vám nedovolí se uvolnit.
Proto jsme pro vás shromáždili ty nejlepší perkusní masážní pistole na trhu; manipulátory s hlubokými měkkými tkáněmi, které napomáhají regeneraci, snižují bolestivost, zlepšují krevní oběh, řeší problémy s držením těla a pomáhají vám dostat ze svalů více. Jsou také docela příjemné.
Výkonná multifunkční masážní pistole hluboce uvolňuje ztuhlost svalů tím, že poskytuje silnou údernou masážní terapii. Dokáže zlepšit celkový stav měkkých tkání v těle a zabránit zánětům, které způsobuje adheze mezi fasciemi a svaly. Výkonný masážní přístroj je vhodný pro všechny od profesionálních sportovců až po rekreační návštěvníky posiloven.
Vítěz testu spotřebitelů roku 2023
Lidovka
Masážní relaxační pistole DK-157, stříbrná
Masážní pistole Masážní relaxační pistole DK-157, stříbrná: Masážní pistole DK-157 umožní hloubkovou masáž svalů. Použít lze na masáž celého těla, …
Více info zdeCena: 797 KčZlatá střední cesta
HMS PDM3134I masážní pistole
Masážní pistole HMS PDM3134I masážní pistole : Masážní pistole HMS PDM3134I je ideálním nástrojem pro hloubkovou masáž svalů celého těla. …
Více info zdeCena: 2 409 KčVítěz testu
Beurer Mg 185
Masážní pistole Beurer Mg 185: Masážní pistole Beurer Mg 185 umožní účinnou masáž hlubokých tkání a relaxační masáž spouštěcích bodů. …
Více info zdeCena: 3 489 KčPro náročné
Therabody Theragun G5 Pro Black
Masážní pistole Therabody Theragun G5 Pro Black: Masážní pistole Therabody Theragun G5 Pro Black Masážní pistole Therabody Theragun G5 Pro …
Více info zdeCena: 15 090 KčProč bych si měl koupit masážní pistoli?
Investujte do kvalitní masážní pistole a můžete ji používat před tréninkem, k přípravě svalů na trénink nebo po tréninku k zahnání případného DOMS. Rychleji se zotavíte, podpoříte svůj krevní oběh a lymfodrenáž, zvýšíte svou flexibilitu a rozšíříte rozsah pohybu – v konečném důsledku zlepšíte svůj výkon ve všech směrech. Představte si to jako pěnový válec zrychlený na jedenáct.
„Perkusní terapie Theragun má celou řadu výhod, od pomoci při prevenci bolestí těla, přes výrazné snížení svalového napětí během několika sekund, zvýšení pohyblivosti a rozsahu pohybu, zvýšení průtoku krve do dané oblasti až po snížení bolestivosti, napětí a bolesti,“ vysvětluje Dr. Jason Wersland, chiropraktik a zakladatel Therabody. „Může pomoci s urychlením obnovy a růstu tkání.“
Navíc je to velmi snadné. Stačí namířit zbraň na masitý cíl – asi centimetr od kůže nad svalem, který se snažíte uvolnit nebo zahřát – a stisknout spoušť pro okamžitou úlevu. Pohybujte se pomalu nahoru a dolů po délce svalu po dobu asi 30 sekund – pokud najdete obzvláště bolestivé místo (nebo „spoušťový bod“), věnujte mu trochu více času. A snažte se nekrčit.
Nejlepší masážní pistole dle testu náročných spotřebitelů v roce 2023
1.místo
Beurer Mg 99
Masážní pistole Beurer Mg 99: Masážní pistole Beurer Mg 99 umožní účinnou masáž hlubokých tkání …
Více info zdeCena: 2 799 Kč2.místo
YUNMAI Massage Gun Prime
Masážní pistole YUNMAI Massage Gun Prime:Masážní pistolev tenkém provedeníPřenosná masážní pistole pro úlevu svalů YUNMAI …
Více info zdeCena: 2 990 Kč3.místo
NAIPO MGPC-002 Black
Masážní pistole NAIPO MGPC-002 Black: Masážní pistole NAIPO MGPC-002 Masážní pistole NAIPO MGPC-002 je určena …
Více info zdeCena: 1 839 Kč4.místo
Bodi-Tek Hot & Cold Deep Tissue Massager Gun
Masážní pistole Bodi-Tek Hot & Cold Deep Tissue Massager Gun: Masážní pistole Bodi-Tek Hot & …
Více info zdeCena: 2 490 Kč5.místo
Therabody Theragun Elite White
Masážní pistole Therabody Theragun Elite White: Masážní pistole Therabody Theragun Elite White Masážní pistole Therabody …
Více info zdeCena: 10 190 Kč6.místo
Mujetech M2
Masážní pistole Mujetech M2: Uvolní svalya probudí těloMasážní pistole Mujetech M2 vám díky vysokofrekvenčním vibracím …
Více info zdeCena: 1 284 Kč7.místo
Beurer Mg 185
Masážní pistole Beurer Mg 185: Masážní pistole Beurer Mg 185 umožní účinnou masáž hlubokých tkání …
Více info zdeCena: 3 489 Kč8.místo
Bodysonic BS MG03 Black
Masážní pistole Bodysonic BS MG03 Black: Masážní pistole Bodysonic BS MG03 černá představuje perfektní pomůcku …
Více info zdeCena: 2 489 Kč9.místo
Bodysonic BS MG03 Black
Masážní pistole Bodysonic BS MG03 Black: Masážní pistole Bodysonic BS MG03 černá představuje perfektní pomůcku …
Více info zdeCena: 3 989 Kč10.místo
Mujetech M2
Masážní pistole Mujetech M2: Uvolní svalya probudí těloMasážní pistole Mujetech M2 vám díky vysokofrekvenčním vibracím …
Více info zdeCena: 1 690 Kč11.místo
NAIPO NP-MG01 Mini
Masážní pistole NAIPO NP-MG01 Mini: Masážní pistole NP-MG01 Mini od společnosti Naipo je ideálním nástrojem …
Více info zdeCena: 1 929 Kč12.místo
Misura MB1Pro Blue
Masážní pistole Misura MB1Pro Blue: Masážní pistole MISURA MB1Pro je vhodná pro rekreační i profesionální …
Více info zdeCena: 3 079 Kč13.místo
Misura MB3 Black
Masážní pistole Misura MB3 Black: Masážní pistole MISURA MB3 je vhodná pro rekreační i profesionální …
Více info zdeCena: 1 398 Kč14.místo
NAIPO Oyeet Nex Pro Grey
Masážní pistole NAIPO Oyeet Nex Pro Grey: Užijte si hloubkovou regeneraci svalů kdykoliv a kdekoliv …
Více info zdeCena: 5 169 Kč15.místo
Orava MP-800
Masážní přístroj Orava MP-800: Máte bolesti kloubů, svalů a cítíte se unavení? Na to vše …
Více info zdeCena: 799 KčJak masážní pistole fungují?
Jsou navrženy tak, aby bojovaly proti bolestivosti svalů a napomáhaly regeneraci. Jedná se o jakousi hloubkovou masáž tkání, které se dosahuje rychlými údernými pohyby, které stimulují svaly, zlepšují průtok krve a zmírňují uzly. Můžete je používat při rozcvičování nebo po tréninku a jsou také příjemné, protože zasahují všechny správné tlakové body, které mohou zvýšit produkci endorfinů. Masážní pistole mohou přinejmenším krátkodobě ulevit problémovým oblastem.
„Často mohou vypadat jako elektrické nářadí, ale mezi výhody masážních pistolí patří snížení svalového napětí, uvolnění svalů a podpora průtoku krve,“ říká Dr. Daniel Giordano, CMO společnosti Bespoke Treatments. „Používáme je denně a lze je použít před, během nebo po cvičení.“
Masážní pistole – videonávod
nejlevnější a nejlepší masážní pistole
1.místo
2.místo
YUNMAI Massage Gun Prime
Masážní pistole YUNMAI Massage Gun Prime:Masážní pistolev tenkém provedeníPřenosná masážní …
Více info zdeCena: 2 990 Kč3.místo
NAIPO MGPC-002 Black
Masážní pistole NAIPO MGPC-002 Black: Masážní pistole NAIPO MGPC-002 Masážní …
Více info zdeCena: 1 839 Kč4.místo
Bodi-Tek Hot & Cold Deep Tissue Massager Gun
Masážní pistole Bodi-Tek Hot & Cold Deep Tissue Massager Gun: …
Více info zdeCena: 2 490 Kč5.místo
Mujetech M2
Masážní pistole Mujetech M2: Uvolní svalya probudí těloMasážní pistole Mujetech …
Více info zdeCena: 1 284 Kč6.místo
Beurer Mg 185
Masážní pistole Beurer Mg 185: Masážní pistole Beurer Mg 185 …
Více info zdeCena: 3 489 Kč7.místo
Bodysonic BS MG03 Black
Masážní pistole Bodysonic BS MG03 Black: Masážní pistole Bodysonic BS …
Více info zdeCena: 2 489 Kč8.místo
Bodysonic BS MG03 Black
Masážní pistole Bodysonic BS MG03 Black: Masážní pistole Bodysonic BS …
Více info zdeCena: 3 989 Kč9.místo
Mujetech M2
Masážní pistole Mujetech M2: Uvolní svalya probudí těloMasážní pistole Mujetech …
Více info zdeCena: 1 690 Kč10.místo
NAIPO NP-MG01 Mini
Masážní pistole NAIPO NP-MG01 Mini: Masážní pistole NP-MG01 Mini od …
Více info zdeCena: 1 929 KčCo bych měl hledat u masážní pistole?
Při prohlížení nejlepších masážních pistolí by se vaše nákupní priority měly v ideálním případě soustředit na hlučnost, výdrž baterie a kvalitu. Obecně platí, že vyšší cenovka bude znamenat spolehlivější výrobek a při plném nabití by slušná masážní pistole měla vydržet několik dní až týden bez nabíjení, přičemž se vychází z přibližně 15 minut používání denně.
Jak používat masážní pistoli
Když už ji máte, jaký je nejlepší postup?
„Pro zahřátí lze použít masážní pistoli, která podpoří průtok krve a krevní oběh, zahřeje tkáň a simuluje nervový systém, čímž připraví vaše tělo na aktivitu,“ říká Giordano. „Doporučujeme proplachovat (plout pistolí nahoru a dolů po svalu) oblast svalu po dobu 15-30 sekund, tam a zpět.“
Pokud jde o procedury v polovině tréninku, uplatňuje se podobný přístup. „Během tréninku se může stát, že se někdo cítí napjatý a chce se mezi cviky protáhnout, což může ve skutečnosti snížit jeho výkonnost tím, že negativně ovlivní jeho silový výkon,“ varuje Giordano. „Místo toho zkuste danou oblast proplachovat po dobu 15-30 sekund, abyste zvýšili průtok krve a snížili svalové napětí. To by mělo sval nabudit a znovu uvolnit pro zbytek tréninku.“
Masážní pistole vám také mohou potenciálně pomoci zotavit se z náročných sezení. „Jakmile se tělo uvolní, snížíte hladinu kortizolu (stresu) a vytvoříte optimální léčebné prostředí pro zotavení, čímž se dostanete k anabolickému stavu zotavení,“ říká Giordano. „Za tímto účelem věnujte 90 až 120 sekund pohybu nahoru a dolů pro každou svalovou skupinu.“
Několik bezpečnostních opatření a osvědčených postupů: ujistěte se, že jste ji zapnuli před kontaktem s pokožkou, a jednoduše opřete hlavici o svaly, když je v pohybu. „Není třeba vyvíjet nadměrný tlak nebo ji zarývat do těla,“ říká odborná redakce DoBaraku.cz. „Pokud najdete „spoušťový bod“, nezakopávejte do dané oblasti.“
Dbejte na to, abyste strojem nepřejížděli přes kosti a klouby, a pokud to bolí, snižte tlak. Doporučuje pohybovat se po svalu pomalu, přibližně 1-2 palce za sekundu.
Nezapomínejte dodržovat zdravý životní styl, nekuřte, nepijte alkohol ale zkuste v průběhu vybrat si jednu z nejlepších keto diet které Vám zlepší náladu.
Jak udržovat a čistit masážní pistoli?
- I když masážní pistole vydrží bez údržby dlouho, pravidelné používání a opotřebení může snížit její účinnost. Chcete-li prodloužit životnost masážní pistole, měli byste ji pravidelně čistit. Při čištění pistole používejte mazací olej, který pomůže snížit hlučnost a udržet ji v dobrém provozním stavu. Poté rukojeť otřete vlhkým ručníkem.
- Masážní pistoli nejlépe vyčistíte tak, že ji po každém použití otřete antibakteriálními nebo hygienickými ubrousky. Vyvarujte se vniknutí vody do mechaniky masážní pistole a před použitím vyčistěte pěnovou hlavici dezinfekčním prostředkem ve spreji. Některé modely mají také vyměnitelné hlavice a lze je mýt v myčce nádobí. Při čištění masážní pistole dbejte na dodržování pokynů výrobce.
- Doporučujeme čistit masážní pistoli alespoň jednou týdně.
Redakce DoBaraku.cz
